Cuando la tormenta mental golpea: corta o desconecta.
Evita involucrarte en cualquier historia o análisis.
Al contrario, corta inmediatamente la energía de la atención y desconecta de la corriente de la mente.
Esta es la maravilla del atestiguar impersonal.
Simplemente manteniendo la propia atención en el estado de neutralidad,
la mente regresa a su morada natural como consciencia no nacida.
Mooji
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