domingo, 6 de agosto de 2017

LIDIAR CON "PERSONAS DIFÍCILES"...


Cuando estamos distraídos en sentir sólo enojo o ira, que los demás nos provocan y terminamos reaccionando mal frente al caos que les pertenece a ellos.

Si estamos constantemente trabajando en nuestra propia consciencia, en la compasión y en nuestra presencia atenta, será mucho más fácil establecer el tono de una interacción sana, respondiendo a las provocaciones, pero no reaccionando desde las peores posiciones.

Imaginen los actos negativos de la persona como una enfermedad.

Si estuviéramos frente a una persona que está en su cama porque está enferma, lo más probable es que seamos tolerantes con ellos, incluso que les ofrezcamos ayuda, mientras mantenemos una buena distancia para no contagiarnos.

Cuando alguien está "vomitando basura" en nuestra dirección, vemos que está enfermo, le deseamos el bien, pero mantenemos nuestros límites y espacio.

Fanny Libertum

Leer completo en: https://www.facebook.com/psicologiadelacompasion.org/photos/a.388986591227330.1073741828.375162182609771/1274639292662051/?type=3&theater&notif_t=notify_me_page&notif_id=1501858541352233

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