Si algo ha legado la India a la historia de la humanidad, ha sido la práctica de buscarse a uno mismo, de volver la mirada exterior para hacerla interior y el arte de espiritualizar la mente.
Si liberásemos el espacio que ocupamos en nuestra cabeza llenándolo de prejuicios, miedos, frustraciones y oscuridad, la luz del universo se colaría en nuestro interior.
Esa luz, con el tiempo, bajaría a los ojos y nos haría ver el mundo con la mirada celestial.
A liberar ese espacio en la mente, yo le llamo meditar.
Manuel Fernandez Muñóz
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